🫎本当は怖い…ドライアイ🫎

○目が疲れる
○光をまぶしく感じやすい
○時々かすんで見える
○目がかゆい
○目に不快感や乾きを感じる
○充血したり、赤くなりやすい
○白っぽい目ヤニが出る
○書類の文字にピントが合いにくい
○目の奥が痛む
○最近視力が低下した気がする
3個以上当てはまった方は
【ドライアイ】の可能性があります！

「ただのドライアイでしょ？」と侮ってはいけません…
○実用視力の低下
○角膜上皮剥離（角膜が乾燥してはがれる病気）
○角膜感染症の発症
○自律神経が乱れ、肩こりや頭痛、めまいなどの身体の不調からうつ病に繋がる可能性も😱
○質の良い睡眠が取れず集中力低下

目だけの問題ではないんです！！

そもそもドライアイとはどんな状態？
目を守る為に欠かせない
【涙の量の不足】
【涙の質のバランスが崩れる】
といった事が起こり、
涙が目の表面へ均等に
いきわたらなくなる病気。
それにより傷が出来てしまう事もあり、
涙は重要な役割をしています🩹

原因は様々…

○長時間パソコンやスマホなどの画面を見続ける
○見えにくい夜に起きて目を使うような不規則な生活
○コンタクトレンズの使用
○季節やエアコンによる乾燥
○加齢
○ストレス
○内科的疾患によるもの
○目の手術や薬の副作用
○アイメイクや目元の汚れ ←🥺

元々涙は二重構造！
【液層】で水分の中にたっぷりある栄養を角膜へ送る働きをし、
【油層】は液層が蒸発しないようにカバーして守ってくれています

その大切な油層の成分を出しているのが
【マイボーム腺】
それが詰まっているという事は？
↓
涙が蒸発しているということ！

○加齢でマイボーム腺の油分を出しにくくなる
○動物性の脂肪の摂り過ぎで詰まりやすくなる
○アイメイクが落ちきれておらず、 マイボーム腺が詰まる原因になる など、簡単に詰まってしまいます🥲

自宅でできる改善策は
目を温めて油を溶かし詰まりをとること。
目の疲れも取れて一石二鳥です！
予防策として
日頃から目元のクレンジングと洗顔は 十分に行い、
まつげのキワに付けるものは
購入してから半年以上経ったものは使わずに
定期的に買い替えるようにしましょう🥹

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EYELASH&BEAUTY neuk.【ヌーク】
完全予約制/プライベートサロン/子連れOK(📍の付いた投稿をご確認ください☀︎)

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営業時間≫10時〜17時〈時間外ご相談ください☀︎〉

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